Receita de bolo fit de maçã de frigideira

Receita prática, saudável e deliciosa de bolo de maçã de frigideira! 


Anota aí e bora pra cozinha!


Ingredientes: ⠀
- 1 maçã
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de mel ou melado
- 1 colher de sobremesa de canela
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de sobremesa rasa de fibra psyllium
- 1 pitada de gengibre
- 1 colher de café de fermento


Modo de preparo: ⠀
1. Fatie metade da maçã e a outraa metade corte em cubinhos.
 
2. Num bowl misture todos os ingredientes, menos a maçã.
3. Por último, misture com as maçãs picadas.

4. Unte a frigideira de ovo com óleo de coco.

5. Forre a base da frigideira com as maçãs fatiadas. Despeje a massa e tampe. Deixe o fogo baixo e quando estiver quase cozinhando em cima, vire e está pronto!

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