Como manter a massa magra conquistada? | Nutricionista Giovana Guido


Se você é disciplinado, talvez não tenha sido tão difícil conquistar músculos maiores. Mas mante-los é outra história - podendo ser a parte mais difícil para muitas pessoas.

Pensando nisso, a nutricionista esportiva Giovana Guido trouxe dicas para você manter os seus músculos com alimentos, suplementos e hábitos de vida necessários para fazermos diariamente.

Anúncio


Assista ao vídeo e confira:

- Conheça o clube AFIT, onde a nutricionista Giovana Guido disponibiliza dezenas de cardápios prontos para hipertrofia e emagrecimento. Lá você tem mais de 250 receitas exclusivas e diversos cursos e palestras sobre alimentação. 


Nenhum comentário:

Tecnologia do Blogger.