Receita de bolo de whey protein, banana e aveia
Receita de bolo fit e saudável, de bolo proteico de whey protein, banana e aveia!
3 ovos
30 g de whey protein sabor baunilha
5 bananas maduras pequenas
2 xícaras de aveia
1 xícara de ameixa picada
½ xícara de uvas passas
½ xícara de granola
½ xícara de castanhas do Pará
½ xícara de damasco picado
½ xícara de nozes
1 colher de sopa de fermento
Modo de preparo
Bata os ovos e a banana no liquidificador até que se torne uma massa.
Coloque em um recipiente e misture os demais ingredientes, lembrando de colocar o whey e o fermento por último.
Unte a forma.
Leve ao forno por meia hora em temperatura média ou até dourar.
A uva passa, nozes e damasco são opcionais, mas dão um sabor a mais à receita.
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