Receita de bolo de banana com castanha | Fit, saudável e delicioso

Receita super saudável de bolo de banana com castanhas!


Ingredientes
3 bananas pequenas bem maduras
4 colheres de sopa de óleo de Coco
1 colher de sopa de canela em pó
4 ovos
1 colher de sopa de açúcar mascavo
1 xícara de farinha de amêndoas
1 xícara de aveia em flocos
1 colher de sopa de fermento em pó
10 castanhas do pará
20 uva passa
6 damascos
Meia xícara de água


Modo de preparo
No liquidificador vai bater deixando de fora as farinhas, fermento e as sementes.
Aí depois de bater acrescentar e misturar com colher a farinha de amêndoa e aveia e o mix de sementes (dica: mais ou menos com 8 castanhas do para 6 damascos 20 uva passas picadas) e por último o fermento.
Colocar em forma untada.
Por cima pode salpicar um pouco de açúcar mascavo e jogar umas castanhas.
Levar ao forno por 35 minutos a 200 graus.
Fonte: ig @marinacasagrandeh

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