Nutricionista Giovana Guido desvenda 4 mentiras que nos contam sobre emagrecimento e definição


A nutricionista Giovana Guido fez um vídeo desvendando 4 grandes mentiras que nos contam sobre emagrecimento e definição muscular. 

Existem muitas informações hoje em dia na internet, e ela, como nutricionista e estudiosa da área, fez este vídeo para destacar quatro pontos sobre os quais se falam muito por aí e acabam, muitas vezes, confundindo pessoas.

Confira!


Confira os guias alimentares disponibilizados pela Giovana Guido:
Alimentação fitness: Guia para iniciantes
Receitas para combater a celulite
Receitas para emagrecimento e definição

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