Receita de mingau de aveia e cacau - saudável e prática!

Receita de mingau de chocolate com aveia, super gostosa e saudável! Ótima para um café da manhã perfeito!

Bata no liquidificador: 

200ml de água

40g de coco 

1/2 banana 

1 colher de sopa de cacau 

Depois de batido, coloque tudo numa panela e misture com 2 colheres de sopa de farelo de aveia.

Mexa até fica com a consistência de mingau.

Depois de pronto, opcional: acrescente 2 bananas picadas por cima, canela, pasta de amendoim e nibs de cacau.

Fonte: ig @nutriclaricecruz