[Vídeo] Cláudia Bonavoglia executando agachamento sumô com afundo lateral
Exercício feito pela Cláudia Bonavoglia para membros inferiores, conjugando uma repetição de agachamento sumô com uma repetição para cada perna de afundo lateral.
Importante! Nunca inclua exercícios no seu treino sem a autorização de um profissional da área.
Não conseguiu ver o vídeo? Veja diretamente no instagram.
Até que enfim um exercício que ela faz que eu consigo fazer! EBA! kkk adorei a dica
ResponderExcluir