Receita de mousse de chocolate saudável e funcional apenas com 3 ingredientes

Olha que delícia essa receita de mousse de chocolate, que além de ser super fácil de fazer, é saudável e funcional! A dica é da Silvana Morais, do ig @vivasaudavelcomsilvana.


Ingredientes
1/2 abacate maduro de tamanho médio
5 a 7 quadradinhos de chocolate meio amargo em barra OU chocolate em pó, 1 colher (sopa)
1/3 de xícara de água OU leite de coco (pode acrescentar mais se for necessário)
Adoçante opcional



Preparo
Derreta o chocolate em barra no microondas e coloque no liquidificador junto com o abacate, adicione água ou leite de coco aos poucos até envolver os ingredientes. 
Bata até formar uma massa homogênea.
Coloque em taças  em uma taça e leve à geladeira por 30 minutos.

Bom apetite!

Um comentário:

  1. Nossa que delícia mais fácil de fazer, vou com leite de coco

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