Receita de doce pós treino de amendoim e aveia

Tá aí uma dica muito fácil de pós treino, além de ser docinha e muito gostosa! É esse doce feito com amendoim e aveia.


Ingredientes
200ml de leite (o que você preferir)
100ml de água
30g de aveia em flocos finos 
canela e cravo em pó á gosto 
sucralose 
30g de amendoim


Modo de preparo
Misture todos os ingredientes com uma colher. 
Polvilhe amendoim por cima.

Fonte: ig @camilasufiate



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