Receita saudável, fácil e prática de crepioca cremosa de brócolis

Receita super fácil, gostosa e saudável de crepioca cremosa de brócolis.


Ingredientes
1 ovo
2 claras
2 colheres de tapioca
3 colheres de brócolis cru picado
1 colher de requeijão cremoso OU creme de ricota light
queijo ralado (opcional)
Sal a gosto

Modo de preparo
Misture tudo e leve à uma frigideira untada, deixando dourar os dois lados.

Fonte: ig @receitasdicasfit


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