Vídeo da atleta Giovana Guido executando abdominal supra com bola
Confira o vídeo da atleta IFBB Bikini e nutricionista Giovana Guido executando abdominal supra com bola.
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Não consigo subir e descer as costas até o chão sem nada nas mãos, pensa lá se vou conseguir com a bola kkk esse é desafiador!
ResponderExcluirExcelente exercício, simples e eficaz
ResponderExcluirSuper bom este exercício
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