Churros já é bom! Funcional e saudável então? Melhor ainda! - Receita!
Receita de churros funcionais de Cenoura!
Ingredientes
300g de cenoura crua
1/2 xícara de manteiga ghee derretida
2 xícaras de água filtrada
1/4 xícara de açúcar demerara
1 xícara de farinha integral
1/2 xícara de aveia fina
1/2 xícara de linhaça dourada
2 ovos
1 pitada de sal
Modo de Preparo
Bata no liquidificador a cenoura crua picada, com água, manteiga, açúcar e o sal.
Depois leve ao fogo até levantar fervura, adicione a farinha de uma vez só e misture bem. Isso precisa ser rápido, para não embolotar a massa, portanto é melhor se você misturar as 3 farinhas numa tigela ou em um saco antes.
Retire do fogo e adicione os ovos um a um, incorporando bem à massa.
Coloque em um saco de confeitar, com bico de confeitar churros ou na própria "maquininha" de churros.
Faça os churros do tamanho que preferir e leve ao forno pré aquecido por 20 min ou até que eles estejam dourados.
Bom apetite!
Fonte @apaulitcha
Churros saudável? Perfeito!
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