Receita de barrinha proteica de amendoim

Receita de barrinha de amendoim proteica, perfeita para garantir a sua necessidade de proteína diária e ainda acabar com aquela vontade de comer um doce!

Ingredientes:

1 medida de whey protein sabor baunilha

3 colheres de sopa de óleo de coco

1/3 de xícara de amendoim esmagado

1 colher de sopa de manteiga de amendoim

1/4 de xícara de coco ralado 

Modo de preparo:

Derreta o óleo de coco e misture com a proteína.

Misture a manteiga de amendoim.

Depois, misture o coco ralado e o amendoim esmagado.

Leve à geladeira por 2 à 3 horas. 

Bom apetite!