Sobremesa Fit: Doce gelado de Whey Protein e Cacau

Receita de Sobremesa de Whey com cacau! Simplesmente perfeita para matar a vontade de doces sem sair da dieta, pois não tem nenhum tipo de açúcar nem de gordura, além de ser rica em proteínas. 


Ingredientes

200 ml de leite de soja
2 colheres (sopa) de cacau em pó sem açúcar
3 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar
3 doses de whey protein sabor chocolate (marca de sua preferência - quanto mais gostoso o whey, melhor fica o resultado)
1 colher (sopa) de aveia


Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e leve à geladeira para firmar.



Um comentário:

  1. Perfeita pra mim, pq preciso de muuuita proteína para os meus musculos crescerem!

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