Receita Fit de pão de queijo de frigideira

Receita Fit de pão de queijo de frigideira 

Ingredientes:
2 colheres de sopa de goma de tapioca
1 ovo
1 colher de sopa de requeijão light
2 colheres de chá de queijo parmesão ralado light (opcional)

Modo de preparo:
Misture bem todos os ingredientes e leve à uma frigideira anti-aderente pré-aquecida. 
Espere dourar e vire, deixando dourar os dois lados.

Bom apetite!


5 comentários:

  1. Delicioso e prático.

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  2. Deliciosooooooo! Qtas calorias tem?

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  3. Respostas
    1. Ele não gruda na frigideira, então não precisa colocar óleo. Não é frito :)
      Se quiser colocar para prevenir, pode só untar a frigideira.

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