Chá de Hibisco reduz o acúmulo de gordura corporal

O chá de hibisco é preparado com o cálice do botão seco da flor chamada Hibiscus Sabdariffa (não é aquela espécie de hibisco normalmente encontrada nos jardins). Devido a esta planta, a bebida é rica em substâncias antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos. 

Estes nutrientes proporcionam diversos efeitos benéficos, entre eles, a ação diurética, impedindo a retenção de líquidos, e a capacidade de evitar o acúmulo de gorduras, principalmente na região da barriga e quadris. 

Este último ocorre porque o chá reduz a adipogênese, processo no qual ocorre a maturação de células pré-adipócitas que se convertem em adipócitos maduros, capazes de acumular gordura no corpo. 

Confira qual a porcentagem do valor diário de alguns nutrientes que a porção recomendada, 200 ml (um copo), deste chá carrega: 

213% de vitamina B1

123% de ferro

82% de vitamina C

15% da vitamina B2

5% de vitamina A