Dica Rápida #2 - Menos Pizza, Menos Peso

 
Tem o costume de comer pizza aos finais de semana? E o pior: quando come, não costuma parar no primeiro pedaço - muito além disso, vai longe na conta? Exclua este hábito da sua alimentação pelo menos por um mês (ou seja, deixando de comer pizza ao longo de quatro finais de semana) e poderá ver bons resultados na perda de peso. Só não vale substituir por algo calórico em grande quantidade!

Nenhum comentário:

Tecnologia do Blogger.