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Dica de Tri-Set da Naiara Schubert para membros inferiores (Vídeo)

by Mulher Malhada sexta-feira, maio 08, 2015

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Vídeo com dica de exercício tri-set para membros inferiores, pela atleta Naiara Schubert.

1º Exercício: Posterior
2º Exercício: Adutores
3º Exercício: Glúteos

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