Dica de atleta Aline Barreto para ficar com aspecto de cintura mais fina

   Se liga só nessa dica que a atleta Aline Barreto deu para aquelas meninas que querem ficar com o aspecto de cintura mais fina. Especialmente para aquelas que não treinam membros superiores!

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"Querem ficar com aspecto de cintura fina? Então Amigas, sem essa de treinar só membros inferiores, vamos treinar membros superiores também, além de dar ênfase em costas e ombros. Falo isso por que notei que depois que passei a dar uma atenção a mais para meus membros superiores fiquei com uma simetria mais bonita, deu aspecto de cintura um pouco mais mais fina. Então minhas lindas, façam exercício para costas e ombros, porque com certeza vocês vão ficar com aspecto de que a cintura está mais fina também. Agora, a verdade seja dita: mulheres com ombros e costas bem trabalhado são lindas. Põe aquele vestidinho e geral fica babando nas ombreiras de fora! Mas nada de exageros, claro! Converse com o seu professor de Educação Física."


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