Receita de Cocada Fitness

Receita saudável de cocada para você se deliciar com uma sobremesa super gostosa sem sair da dieta!

Ingredientes:

- 200g de coco ralado seco sem açúcar

- 1 xícara de adoçante dietético para forno e fogão

- 1 gema

- 1/2 xícara de água com 1 colher de sopa de amido de milho dissolvido

- 6 cravos

Modo de preparo:

Leve ao fogo brando todos os ingredientes, separe apenas um pouco de coco para cobrir as cocadas.

Mexa bem até formar uma pasta mole homogênea.

Quando começar a desgrudar do fundo da panela, coloque em colheradas numa forma untada com margarina ou em uma forma forrada com papel manteiga.

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