Receita de Cocada Fitness

Receita saudável de cocada para você se deliciar com uma sobremesa super gostosa sem sair da dieta!


Ingredientes:

- 200g de coco ralado seco sem açúcar
- 1 xícara de adoçante dietético para forno e fogão
- 1 gema
- 1/2 xícara de água com 1 colher de sopa de amido de milho dissolvido
- 6 cravos


Modo de preparo:

Leve ao fogo brando todos os ingredientes, separe apenas um pouco de coco para cobrir as cocadas. 
Mexa bem até formar uma pasta mole homogênea. 
Quando começar a desgrudar do fundo da panela, coloque em colheradas numa forma untada com margarina ou em uma forma forrada com papel manteiga. 

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