Conheça o exercício aeróbico preferido da Juju Salimeni


   Você conhece o aparelho que simula a subida de uma escada? Pois este é o exercício aeróbico preferido da Juju Salimeni! Segundo ela, ela faz 40 minutos no pós treino e, nos dias de perna,  15 minutos com caneleira elevando a  perna como no vídeo abaixo:

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