Bolo Proteico Low Carb de Whey Protein e Cacau

   Receita super gostosa de bolo de Whey Protein de Chocolate e Cacau super fofinho e proteico, ideal para lanches, café da manhã e sobremesa:

Foto original do bolo feito com esta receita aqui descrita

Ingredientes:

1 ovo

3 claras

3 medidores de whey protein de chocolate (quanto melhor for o gosto do seu whey, melhor será o resultado!)

5 colheres de sopa de farinha de aveia

1/2 colher de sopa de essência de baunilha

30 gotas de adoçante líquido

1 colher de sopa de cacau em pó

1 colher de chá de fermento em pó

250ml de água

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes e leve ao forno pré aquecido a 260º em uma forma untada por 15 minutos.

Valor nutricional por porção (Rende 6 porções):

Calorias: 121

Proteínas: 15,1g

Carboidratos: 9g

Gorduras: 2,7g

Fonte