Treino completo de posteriores da atleta Aline Barreto Cadeira adutora 4x12 a 8 Cadeira abdutora 4x12 a 8 Caneleira cruzando 4x15 a 8 Flexão de joelhos conjugado com elevação pélvica na bola 4x15 a 8
Parabéns pela dedicação!!
ResponderExcluirVocê é um incetivo total!
Treino TOP, atleta TOP
ResponderExcluir:-),(h)
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