Receita de Mousse de Chocolate Fitness

   Bateu aquela vontade de comer um doce? Aqui vai uma idéia super boa para estes momentos, o Mousse de Chocolate Fitness:


Ingredientes
1 xícara de chá de leite desnatado
1 colher de sopa de farinha de aveia
2 gemas
1 colher de sobremesa de adoçante culinário
2 colheres de sopa de cacau em pó
Gotas de essência de baunilha
50g de chocolate meio amargo
2 colheres de sobremesa de cream cheese light
Frutas vermelhas para decorar - opcional

Modo de fazer 

Em uma panela antiaderente, coloque o leite, a aveia, as gemas, o adoçante e o cacau.
Mexa bem e leve ao fogo baixo, mexendo até engrossar.
Passe para uma travessa, cubra com filme-plástico.
Leve à geladeira por 2 horas.

À parte, corte o chocolate em pedaços pequenos e leve ao microondas para derreter.
Misture com o cream cheese, mexendo até formar um creme homogêneo.
Junte ao outro creme de chocolate.
Distribua em quatro taças e deixe gelar.
Decore com as frutas vermelhas.



Fonte: http://boaforma.abril.com.br

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