Dicas de exercícios para costas por Bella Falconi


   Bella Falconi postou em seu instagram @bellafalconi_fitness um vídeo com três exercícios muito bons para as costas, a remada curvada unilateral, a remada no smith e a flexão reversa no smith. Veja à seguir no vídeo ela executando os movimentos:

video

Nenhum comentário:

Tecnologia do Blogger.