Canela para acelerar o metabolismo

   A canela tem, entre outros benefícios, propriedades termogênicas, o que quer dizer que ela acelera o seu metabolismo, facilitando a perda de gordura corporal. Funciona da seguinte maneira: a canela provoca o aumento da temperatura corporal e, diante disto, o corpo equilibra novamente a temperatura, sendo obrigado a gastar a gordura acumulada no corpo para tal.

   Apenas uma colher de chá de canela por dia já faz você ter todos os benefícios que esta iguaria traz.




Conheça mais benefícios do uso diário da canela:
  • Reduz o açúcar no sangue;
  • Reduz a taxa de colesterol;
  • Reduz os riglicerídeos;
  • Ajuda na perda de peso;
  • Reduz o açúcar do sangue, impedindo que vire gordura;
  • Acelera o metabolismo;
  • Facilita a queima de calorias;
  • Melhora o processo intestinal;
  • Modera o apetite naturalmente;
  • Seu sabor adocicado sacia a vontade de comer doces.

   É um alimento muito fácil de incluir na dieta, na sua versão em pó. É facilmente encontrada em qualquer supermercado por um preço muito acessível, e pode ser acrescentada a qualquer bebida quente, frutas, doces, ou qualquer coisa que combine com o seu sabor adocicado.


Fonte:

DICAS E DIETAS. Canela acelera o metabolismo. Disponível em http://dietaedicas.com/canela-metabolismo. Visto em 15 jul 2013.

BOLSA DE MULHER. Acelere o seu metabolismo. Disponível em http://www.bolsademulher.com/corpo/acelere-o-seu-metabolismo-1/. Visto em 15 jul 2013.

TIPS 4 LIFE. Acelerando o metabolismo. Disponível em http://www.tips4life.com.br/2013/03/acelerando-o-metabolismo/. Visto em 15 jul 2013.

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